ما هو جهاز الجري المغناطيسي؟

إن جهاز الجري المغناطيسي هو خيار بديل لجهاز الجري الأتوماتيكي  الذي يعمل بالموتور والمتعارف عليه في مراكز الجيم

كما يوحي الأسم  فإنه يستخدم القوة المغناطيسية بدلا من  المحرك لتوفير المقاومة والسماح للحزام للتحرك بقوة المستخدم الخاصة

إن التمرن على جهاز الجري المغناطيسي هو تجربة مختلفة جدا عن استخدام جهاز الجري التقليدي  ذو المحرك ومن يجربه  كثيرا ما سيفضله على الأنواع الأخرى

بينما جهاز الجري المغناطيسي ليس بنفس شعبية نظيره الآلي  إلا أن لديه الكثير من المميزات ليقدمها للمستخدمين

إن مميزات جهاز الجري المغناطيسي تظهر بشكل خاص لمن يرغب في الاحتفاظ بجهاز بمنزله ولاسيما لو كانت ميزانيته محدودة وليس لديه مساحة كبيرة بالمنزل لتخزين الجهاز

فبالنسبة لهؤلاء جهاز الجري المغناطيسي  حلا رائعا لأنه عادة أصغر وأخف وزنا من الجهاز التقليدي ذو المحرك وغالبا ما يكون قابلا للطي مما يجعله سهل التخزين

ونضيف لهذا وتلك مميزات أخرى هامة المطاحن المغناطيسية أنها الأكثر هدوءا والأرخص والحفاظ عليه أسهل وإن كان هذا غالبا ما يعتمد على العلامات التجارية

على عكس أجهزة الجري الآلية  لا يستمر السير في الحركة بسرعة ثابتة على وتيرة ثابتة بالإضافة إلى ذلك، يجب على المتمرن على الجهاز استخدام قوته لجعل على السير يتحرك

وهذا يجعل  التمرن على جهاز الجري المغناطيسي أكثر تحديا  وبالطبع هذا قد يكون أمرا جيدا بالنسبة لبعض الناس وسيئا للآخرين

فمن يعاني من مشكلة بالساق أو الركبة قد يجدون صعوبة في الحصول على الحفاظ على حركة السير بشكل مطرد طوال فترة التمرن وخاصة عند تسلق منحدر عالي أو زيادة درجة الصعوبة ومع ذلك، فإن هذه الصعوبة تضمن حرق كما أكبر من السعرات الحرارية عما لو تم التمرن لنفس المدة الزمنية على جهاز الجري التقليدي

عموما إن الارتياح للتمرن على جهاز الجري المغناطيسي مسألة تتعلق بالتفضيل الشخصي, ولذلك قبل التفكير في شراء واحدا بالمنزل لأنه أرخص وأسهل في التخزين عليك بتجربته جيدا قبل الشراء