معلومات مهمة عن حب الشباب

تعاني ابنتي البالغة من العمر 15 عاما ما يمكن أن اصفه بحالة بسيطة جدا من حب الشباب. ولكنها جعلت الأمر يسوء بإصرارها على لمس البثور والضغط عليها. تقف أمام المرآة لساعات تبحث عن الرؤوس السوداء أو اية بثور يمكنها نزعها. فهل سلوكها هذا يحتاج استشارة طبيب نفسي؟

فالاهتمام المبالغ فيه بلمس البثورفي الحالات البسيطة من الإصابة بحب الشباب  ومحاولة نزعها أو كشطها هي حالة تسمى “الحب العصبي السحجي”  والتي تلاحظ أكثر لدى الإناث. وطبيب الأمراض الجلدية يستطيع أن يقدم علاجا فعالا لذلك

وعادة يكون الشخص الذي يعاني من حالة “الحب العصبي السحجي” يكون في كثير من الأوقات فتاة شابة تشعر بالإنزعاج الشديد من مظهرها نتيجة وجود حب الشباب على بشرتها فتفعل ما تفعل. في كثير من الأحيان تكون الإصابة بحب الشباب من الإصابات البسيطة, ولكن الوجه قد يكون باستمرار مغطى ببقع حمراء نتيجة محاولات نزع البثور وتكون مسام البشرة مفتوحة وآثار التقرح الناتج عن كشطها ظاهرا

وهذه الحالة من الحالات المتعارف عليها طبيا والتي يجب مراجعتها مع طبيب أمراض جلدية. فالاستسلام لمغريات نزع الرؤوس السوداء بالبشرة أحيانا لا يدخل ضمن تعريف حالة “الحب العصبي السحجي”. فالمشكلة تظهر عندما يلاحظ وقوف الفتى أو الفتاة أمام المرآة لساعات يحاول نزع أو كشط كل بثرة تقع عليها عيناه. ويستطيع طبيب الأمراض الجلدية أن يصف للمريض علاجا متكاملا ليسير عليه ولكن شريطة أن يكف عما يفعل

هل يستطيع النظام الغذائي أن يغير من  معدل تكون إفرازات ودهون البشرة؟ ولو كان يفعل, هل يمكن اعتبار تغيير النظام الغذائي علاجا لحب الشباب؟
لم يثبت أبدا أن للنظام الغذائي دور في سبب الإصابة بحب الشباب أو علاجه. قد يكون للنظام الغذائي دورا بالفعل في نطاق من أمراض الجلد ولكن ليس في علاج حب الشباب

فما يردد عن تأثير النظام الغذائي وطبيعة الطعام الذي يتناوله الفرد في الإصابة بحب الشباب من الخرافات المنتشرة جدا …. فالأطعمة مثل الشوكولاتة والأطعمة كثيرة الدسم لا تسبب حب الشباب, ولكن للدقة هناك أطعمة معينة قد تتسبب في تفاقم الإصابة بحب الشباب لدى البعض. وفيما يلي العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بحب الشباب او تفاقمه

عوامل وراثية

زيادة في هرمونات الذكورة لدى كلا الذكور والإناث

الحيض

الإجهاد الانفعالي

بيئة العمل

والزيوت والدهون الموجودة بمستحضرات التجميل

وبالنسبة لما يقال عن وجود أنواع معينة من الطعام تساعد في علاج حب الشباب, فهذا ايضا ليس بصحيح. فليس هناك أطعمة بعينها تناولها يقي من او يعالج حب الشباب. وإن كنا لا ننكر بكل تأكيد أن الطعام الصحي عموما ضروري لصحة جيدة بما فيها صحة البشرة

الا ينبغي أن أفعل شيئا للتخلص  تماما من الزهم (المادة الدهنية التي تفرزها الغدد الدهنية بالبشرة) على بشرتي؟
لا, ليس عليك ذلك, فالزهم يحافظ على صحة  البشرة,,, ولا يتسبب في اي مشكلة مالم يحتجز في المسام المسدودة للجلد بفعل الشوائب وخلايا الجلد الميتة

لماذا يبدأ ظهور حب الشباب في سن البلوغ غالبا؟
لم يقدم أحد سببا أكيدا لحدوث ذلك, ولكن ما يقال الغدد الدهنية بالجلد التي تفرز الزهم تصبح أكبركثيرا في مرحلة البلوغ عن ذي قبل

لماذا يتحول الجزء المحيط بالبثرة من الجلد للون الأحمر؟
إن السبب في هذا الاحمرار هو الاستجابة الالتهابية للجسم وهي شكل من أشكال استجابة الجهاز المناعي …فالالتهاب وعلامته الاحمرار هو مؤشر لمكافحة الجهاز المناعي للعدوى. ومع ذلك, فإن هذه الاستجابة الالتهابية لا تنجح بشكل كامل دائما بل ربما تكون هي السبب في وجود الندبات على البشرة

هل لو لاحظت احمرار على بشرتي, فهذا يعني أن البثور ستترك ندبات ؟
عادة  لا يحدث ذلك,حتى لو حدث فإن هذه الندبات لا تكون دائمة..فإن تأثير الاستجابة الالتهابية للجهاز المناعي قد تترك الجلد أحمر لمدة شهور وأحيانا لعام كامل ولكنها تزول في النهاية

ما هي الشوارد أو الجذور الحرة ؟
إن الشوارد الحرة هي ناتج جانبي لعملية الأكسدة التي تحدث بالجسم. ونحن جميعا نحتاج عملية الأكسدة كجزء من التفاعلات المهمة  في جسم الإنسان, فالجسم مثلا يقوم بأكسدة الطعام للحصول على الطاقة. ولكن النواتج الجانبية للأكسدة وهي الشوارد الحرة هي الضارة والتي تساهم في الكثير من المشكلات الصحية ومنها تلف الجلد. و مضادات الأكسدة تتضمن العديد من المكونات الفعالة التي تمنع تكون  تلك الشوارد الحرة