نصائح للعناية بالشفاه المتشققة

رغم أن الشفاه هي سر جاذبية اي شخص إلا أن الكثير من النساء لا يهتممن بالعناية بها كما يفعلن مع باقي بشرتهن سواء بشرة الوجه أو اليد أو القدم

ونحن الآن في فصل الشتاء وبدأت معاناة جفاف البشرة كان من المهم الإهتمام أيضا بالشفاه لأنها أيضا تتعرض لنفس العوامل التي تسبب جفاف البشرة

بل الأسوء أن ليس بها غدد دهنية يمكن أن ترطبها من تلقاء نفسها وليس بها اي نسبة من الملانين التي تحميها من أشعة الشمس الضارة التي نتعرض لها صيفا وشتاءا ولهذا لا عجب أن تتجعد الشفاه وتتشقق مثل جلد الحذاء القديم

وفيما يلي بعض النصائح البسيطة للعناية بالشفاه واستعادة نضارتها من جديد

ابدئي العناية بشفتيك منذ الصباح
عندما تغسلين أسنانك في الصباح لا تنسي ان تدلكي شفتاك بفرشاة الأسنان برفق لإزالة الجلد الميت منها وبالتالى تظهر بشرة شفتاك  نضرة والخالية من أي شوائب

رطبيها بالفازلين
الفازلين هو أفضل مرطب للشفاه يمكنك استخدام أصابع زبدة الكاكاو التي نستخدمها لترطيب الشفاه أو يمكنك استخدام الفازلين العادي فقط دلكي شفتيكي بالقليل منه وسواء استخدمتي هذا أو ذاك عليك أن تضغطي  بعدها شفتاك ببعضهما البعض لمدة 25 ثانية حتى تضمني أن الفازلين موزع جيدا على كل الشفتين

ملحوظة لو استخدمتي مرطب الشفاه  لا تشتري الأنواع التي تحتوي على الفينول أو الكافور لأنها تسبب في جفاف الشفاه أي ان هذه الأنواع ضررها أكبر من نفعها الذي غالبا ما يكون مؤقتا

ماذا عن أحمر الشفاه؟
لا تضعي أبدا أحمر الشفاه أي كان نوعه قبل أن تضعي طبقة الترطيب أولا واحرصي على ألا تستخدمي أنواع مجهولة المصدر لأنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة أبرزها نسب عالية من الزرنيخ والتي تستخدم في صبغة لون أحمر الشفاه

اغسلي وجهك وشفتاك
كثيرا ما نهتم بغسل وجوهنا من آثار المكياج والأتربة العالقة به وننسى تنظيف الشفاه ولذلك لا تنسى في المرة القادمة وانتي تنظفي وجهك ان تمسحي أحمر الشفاه لو وجد وأن تدلكي شفتيك عموما بأطراف أصابعك وانتي تغسلي وجهك بغسولك المعتاد لتتخلصي أيضا من اي أوساخ عالقة بالشفاه

حان موعد الترطيب مرة أخرى
مادمتي لا تضعي أحمر شفاه فلما لا تضعي مرطب الشفاه الآن ومن حين لآخر كلما سنحت لكي الفرصة فالمرطب هو الغذاء الذي تحتاجه شفتاك

ولكن قبل النوم أنصحك بشئ مختلف ليس له اي صلة بالمرطبات الإصطناعية أنه شيئا هناك بالمطبخ فقط بضع قطرات صغيرة من عسل النحل كفيلة بترطيب شفتاك جيدا ليلا  لتمتصه بشرة الشفتين تماما طوال الليل

اهتمي بالعناصر الغذائية المفيدة للشفاه
جربي الإكثار من تناول الأطعمة بفيتامين ب مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والخضروات الخضراء لأن نقص فيتامين ب يساهم في تشقق الشفاه بشكل ملحوظ لدى البعض

توقفي عن هذه العادات الخاطئة
عندما تكون شفتاك متشققة لا تحاولي لعكها بلسانك لترطيبها,لأن اللعاب لن يمدها إلا بطبقة ترطيب مؤقتة وسرعان ما يتبخر تاركا إياها أكثر جفافا لأن اللعاب يحتوي على إنزيمات هضم تضر بنسيج البشرة كرري استخدام مرطب الشفاه ولا ترطبي شفتاك بلسانك مرة أخرى

Loading...